Препоръчителна употреба: Консумирайте по една равна лъжичка на ден, смесена с напитка по избор. Креатинът подобрява физическата производителност по време на високоскоростна силова тренировка в контекста на краткосрочна интензивна физическа активност. · Дневният прием на креатин в комбинация със силова тренировка може да увеличи мускулната сила при възрастни над 44 години. · Приемът варира от 3 г до 6 г, като можете да персонализирате скоростта в предоставения диапазон въз основа на вашия размер, мускулна маса и ниво на активност. без ненужни добавки, без лактоза и глутен, без изкуствени оцветители, без трансмазнини и хидрогенирани мазнини, без агенти за отделяне и покрития.